[Мечтать_не_вредно]

Давно собиралась прочитать книгу Зыгмантовича "Убей в с себе инфантила". Прямо подмывало. Уже и не помню, что в аннотации могло так зацепить.
В общем, начала я читать...
И не просто втянулась, я жаждала её прочитать. Чем скорее, тем лучше. Я понимала и понимаю сейчас, что от такого прочтения мало толка, но не могла остановиться. Осмыслю и пречитаю позднее вдумчиво с блокнотом. Но уже явно после годовых))
А всё дело в том, что каждая ситуация - удар не просто в бровь, а прямо в глаз.
Каждое чертовое описание, за редким-редким исключением.
К сожалению, вся моя нерешительность, мягкотелость и прочая, прочая называется одним простым словом - инфантильность. Так что да, выходит, я инфантил, туды его в качель.
Павел в книге предлагает двенадцать шагов со сроком выполнения - неделя. То есть, упражнения на три месяца.
Какие-то мне кажутся пустяковыми, какие-то же просто невыносимыми, потому что отследить свою речь порой крайне сложно, мелешь языком и не думаешь.
Вот интересно, пишу сейчас, понимаю, что книга оставила неизгладимое впечатление, много прояснила, но выразить?
Пожалуй, начну потихоньку выполнять занятия, буду отслеживать результаты, а там посмотрим.
Скачать книгу можно тут. Рекомендую всем. Не пригодится - хорошо, вы поймете на первых же страницах, про вас или не актуально.

Ну и несколько отрывков, которые кое-что для меня лично прояснили:

Ну и несколько отрывков, которые кое-что для меня лично прояснили:

Эмоциональное заражение – это очень просто. Люди привыкли настраиваться друг на друга, синхронизироваться. Видимо, нам это было важно, пока мы эволюционировали.
Есть много-много экспериментов, которые доказывают – если два человека начинают делать что-то вместе, они через какое-то время выходят на усреднённый темп.
Например, в разговоре один говорит быстрее, а второй – медленнее. Через какое-то время первый будет говорить медленнее, а второй – быстрее. Усреднятся. Синхронизируются.
Но есть один секрет. Если один из говорящих будет устойчив в своём эмоциональном состоянии (или просто упорен, собран и внимателен), он не будет подстраиваться. Просто – не будет.
Или – что тоже вариант – может замечать, что подстраивается (синхронизируется). И тогда он может сознательно ускориться, вернуться к своему первоначальному темпу.
Что будет со вторым? Он тоже ускорится (если, разумеется, не будет упорен, собран и внимателен).
То есть – один человек может при определённых условиях заразить всех своим состоянием. Синхронизация не случится – будет заражение. Не все выберут что-то среднее, а все подстроятся под самого упорного, собранного и внимательного.
Под самого сильного.


Вот здесь самое время спросить – а почему людям вообще нужна мотивация, которая, как мы выяснили, всего лишь вдохновение? Почему приходится заражаться? Почему приходится накачиваться эмоционально, чтобы начать что-то делать?
Почему это всё так?
Ответ тебе не понравится.
Приготовься.
Потому тебя не научили в детстве делать то, что ты решил делать.
Тебе просто не хватает устойчивости. Ты не умеешь доводить дела до конца, не умеешь пообещать и сделать. Даже другим, не говоря уже о себе (с собой-то всегда можно договориться).
Запомни и расскажи другим – нет никакой мотивации. Есть просто решение – твоё решение. Решил – сделал.
Решил делать зарядку по утрам – встал утром и сделал. Здесь не нужна мотивация. Здесь нужно просто делать.
Вся мотивация – это от лукавого. Это натуральный детский сад.


Благодарность других людей за работу – вот что придаёт ей смысл.
Разговоры о Предназначении и Призвании – это разговоры о смысле. Человеку (любому!) хочется, чтобы его работа была осмысленной, чтобы в ней был какой-то понятный и адекватный смысл.
Благодарность других людей за сделанную работу – такой смысл придаёт. Раз люди благодарят, значит – не зря. Значит, это полезно. Значит, в этом есть смысл.
Кроме того, благодарность просто приятна. Выраженная в словах или деньгах, в подарках или в тексте – благодарность просто приятна.
Когда человек постоянно получает благодарности за свою работу (видимо, потому что делает её хорошо), он чувствует себя замечательно. И продолжает, продолжает, продолжает работать.

@темы: убиться веником, наука, цитаты, впечатления, психология, это стоит прочитать, я лох, шок - это не по-нашему!

Comments

[Имэй]

Мечтать_не_вредно, второй отрывок зацепил. Очень сейчас для меня актуально.
Да и саму книгу надо бы прочитать. Блин, когда бы только всё это успеть, а? Потому что она у меня в очереди уже будет третьей из подобных книг.

[Мечтать_не_вредно]

Имэй, мне книга очень понравилась. Я думала, что ты её уже прочитала))) потому что там есть один шаг, название точно не помню, но суть такая, что нужно понимать, что у других людей есть свое собственное мнение. Поэтому необходимо его не оценивать, а уточнять, что оппонент имеет ввиду, благодарить и отстраняться от разговора. Я часто замечала это в твоих комментариях к другим.

[Имэй]

Мечтать_не_вредно, а, до этого я сама дошла, путём проб и ошибок Хотя, возможно и благодаря чтению психологических статей, того же Зыгмантовича, к примеру. Я их всяких очень много перелопатила в свое время.